伊豆半島（Izu Peninsula）位於靜岡縣，是距離東京最近的度假勝地之一。這裡擁有得天獨厚的地理環境，東岸可以欣賞壯麗的相模灣日出，西岸則能眺望駿河灣的夕陽與富士山，中伊豆更有歷史悠久的溫泉與山林秘境。
伊豆半島範圍廣，若安排多日行程，可先比較伊豆溫泉住宿推薦，再按熱海、修善寺與東西海岸路線選擇旅館。無論您是喜歡自然景觀、歷史文化，還是尋找適合親子同樂的主題公園，伊豆都能滿足您的需求。本篇精選了 2026 年伊豆半島最具人氣的 10 大景點，包含最新的網美打卡聖地與經典的世界遺產，並附上詳細的交通與票價資訊，助您輕鬆規劃完美的伊豆之旅。
1. 大室山 (Mt. Omuro)
大室山是伊豆高原最著名的地標，這座標高 580 公尺的休火山，因擁有近乎完美的圓錐形火山口，外型宛如一個倒扣的抹茶碗。為了保護山體的植被，遊客必須搭乘雙人登山纜車上山。抵達山頂後，您可以沿著直徑約 300 公尺的火山口步道散步（鉢巡），360 度無死角地眺望伊豆群島、富士山以及相模灣的絕景。火山口內部更是別有洞天，設有射箭場供遊客體驗。每年二月的「燒山」儀式更是伊豆春季的一大盛事。
- 地址： 靜岡縣伊東市池 672-2
- 營業時間： 3月-9月 09:00-17:00 / 10月-2月 09:00-16:00
- 參考價格： 纜車來回 成人 1,000 日圓 / 兒童 500 日圓
- 交通方式： 從「伊豆高原站」搭乘東海巴士（往仙人掌公園方向）約 20 分鐘，於終點站下車。
- 必看重點： 山頂的「360 度全景步道」與天氣晴朗時的富士山景色。
2. 城崎海岸 (Jogasaki Coast)
由大室山噴發的熔岩流入大海冷卻後形成的雄偉熔岩海岸。城崎海岸擁有綿延約 9 公里的斷崖絕壁，海浪拍打岩石的景象極為壯觀。其中最著名的景點是「門脇吊橋」，這座長 48 公尺、高 23 公尺的吊橋橫跨在兩座岩壁之間，走在上面能感受到微微的晃動與腳下的驚濤駭浪，十分刺激。附近的門脇埼燈塔則開放免費登塔，可從高處俯瞰太平洋的遼闊海景。
- 地址： 靜岡縣伊東市富戶
- 營業時間： 24 小時開放（建議白天前往）
- 參考價格： 免費（停車場需收費，約 500 日圓）
- 交通方式： 從「城崎海岸站」步行約 25 分鐘；或搭乘東海巴士至「伊豆海洋公園」下車。
- 必看重點： 驚險刺激的「門脇吊橋」與險峻的黑色熔岩斷崖。
3. 三島大吊橋 (Mishima Skywalk)
作為通往伊豆半島的門戶，三島大吊橋是全日本最長的人行專用吊橋，全長達 400 公尺。這裡最大的賣點是可以同時欣賞「日本第一高山」富士山與「日本最深海灣」駿河灣的絕景。除了走吊橋，園區內還設有長距離的高空滑索（Long Zip Slide），讓遊客在富士山的背景下體驗飛越峽谷的快感。園內的 Sky Garden 溫室種滿了鮮花，並販售當地的特色伴手禮與美食。
- 地址： 靜岡縣三島市笹原新田 313
- 營業時間： 09:00 – 17:00
- 參考價格： 成人 1,300 日圓 / 國高中生 500 日圓 / 小學生 200 日圓
- 交通方式： 從「三島站」南口 5 號站牌搭乘東海巴士約 20 分鐘。
- 必看重點： 從吊橋正中央拍攝毫無遮蔽的「富士山」合影。
4. 修善寺温泉 竹林小徑 (Bamboo Grove Path)
位於中伊豆的修善寺溫泉被譽為「伊豆的小京都」，擁有超過 1200 年的歷史。除了參拜修禪寺外，最受遊客喜愛的就是沿著桂川畔蜿蜒的「竹林小徑」。這條長約 400 公尺的小徑兩旁種滿了高聳翠綠的孟宗竹，走在其中彷彿與世隔絕，氛圍寧靜清幽。小徑中央設有一座圓形竹編長椅，遊客可以躺在上面仰望竹梢間灑落的陽光。入夜後會有期間限定的點燈活動，呈現出與白天截然不同的夢幻氛圍。
- 地址： 靜岡縣伊豆市修善寺
- 營業時間： 24 小時開放
- 參考價格： 免費
- 交通方式： 從「修善寺站」搭乘巴士約 8 分鐘至「修善寺溫泉」下車，步行即達。
- 必看重點： 充滿禪意的竹林景觀與著名的紅色「桂橋」。
5. 伊豆仙人掌動物公園 (Izu Shaboten Zoo)
這是一座結合了動植物園的主題公園，位於大室山的山腳下。這裡最聞名遐邇的就是「水豚露天溫泉」，這項活動最早便是由此園區發起。每年冬季，遊客可以看到一家大小的水豚瞇著眼睛泡在柚子溫泉中的可愛模樣。此外，園區內種植了來自世界各地約 1500 種的仙人掌與多肉植物，遊客還可以參加「採集仙人掌」的體驗活動，製作屬於自己的盆栽帶回家。
- 地址： 靜岡縣伊東市富戶 1317-13
- 營業時間： 09:30 – 17:00
- 參考價格： 成人（國中生以上）2,700 日圓 / 小學生 1,300 日圓
- 交通方式： 從「伊豆高原站」搭乘東海巴士約 20 分鐘。
- 必看重點： 冬季限定的「元祖水豚露天溫泉」與放養式的動物互動體驗。
6. 堂島天窗洞 (Dogashima Tensodo Cave)
位於西伊豆的堂島以鬼斧神工的海岸線著稱，其中「天窗洞」更被指定為國家天然紀念物。這是一個由海浪侵蝕形成的天然海蝕洞，洞頂中央塌陷形成一個像天窗般的開口。當陽光從天窗射入洞內水面時，海水會呈現出神祕且耀眼的寶藍色，因此有「伊豆的藍洞」之美譽。體驗天窗洞的最佳方式是搭乘遊覽船，船隻會直接駛入洞穴中央，讓遊客近距離感受大自然的奧妙。
- 地址： 靜岡縣賀茂郡西伊豆町仁科 2060
- 營業時間： 遊覽船 08:15 – 16:30（視海況而定）
- 參考價格： 遊覽船 成人 1,500 日圓 / 兒童 750 日圓
- 交通方式： 從「伊豆急下田站」搭乘東海巴士約 60 分鐘至「堂島」下車。
- 必看重點： 搭乘遊覽船進入洞窟，欣賞陽光灑落的「藍色光束」。
7. 來宮神社 (Kinomiya Shrine)
位於熱海的來宮神社是伊豆地區首屈一指的能量景點（Power Spot）。神社內供奉著一棵樹齡超過 2100 年的巨大「大楠」，被列為國家天然紀念物。傳說只要繞著神木走一圈，就能延長一年的壽命；若是邊走邊默念願望，願望就能實現。近年來神社進行了現代化改建，增設了時尚的咖啡廳與露天休息區，販售以麥焦糖為主題的特色甜點，深受年輕女性遊客喜愛。
- 地址： 靜岡縣熱海市西山町 43-1
- 營業時間： 09:00 – 17:00
- 參考價格： 免費參拜
- 交通方式： 從「來宮站」步行約 5 分鐘；或從「熱海站」步行約 20 分鐘。
- 必看重點： 樹齡兩千年的「大楠」與時尚的神社咖啡廳。
8. 龍宮窟 (Ryugu Sea Cave)
位於南伊豆的龍宮窟是一個巨大的海蝕洞，因洞頂崩塌形成直徑約 50 公尺的天窗。這裡最大的特色是從洞穴上方的步道往下俯瞰時，洞窟的形狀呈現出一個完美的「愛心形」，因此成為著名的戀人聖地。此外，該地也是吉卜力電影《紅豬》主角秘密基地的相似場景之一。遊客可以走進洞穴底部仰望天空，也可以沿著上方的遊步道繞行一圈，從不同角度欣賞這座神秘的海底宮殿。
- 地址： 靜岡縣下田市田牛
- 營業時間： 24 小時開放
- 參考價格： 免費
- 交通方式： 從「伊豆急下田站」搭乘巴士約 20 分鐘至「前之濱」下車，步行 3 分鐘。
- 必看重點： 從上方步道俯瞰呈現「心形」的海蝕洞景觀。
9. 培里路 (Perry Road)
這條充滿異國情調的小徑位於下田市，是為了紀念 19 世紀美國海軍將領培里（Matthew Perry）率領黑船來航、促使日本開國的歷史事件。這條沿著平滑川的石板路長約 700 公尺，兩旁種滿了柳樹，並保留了許多明治與大正時期的石造洋房與古民家。現在這些老建築多已改建為風格獨具的咖啡廳、酒吧與雜貨店。漫步在此，可以感受到濃厚的歷史氛圍與悠閒的港町情調。
- 地址： 靜岡縣下田市三丁目
- 營業時間： 全天開放（店家營業時間各異）
- 參考價格： 免費
- 交通方式： 從「伊豆急下田站」步行約 15 分鐘。
- 必看重點： 柳樹垂岸的復古街道與充滿情調的老屋咖啡廳。
10. 伊豆 Granpal 公園 (Izu Granpal Park)
這是一個適合全年齡層的大型休閒公園，園區廣大，相當於五個東京巨蛋。白天提供各種遊樂設施，如恐龍公園、立體迷宮與卡丁車；晚上則搖身一變成為「伊豆高原 Granillumi」，這是日本排名第一的體驗型燈光秀。不同於一般靜態觀賞的燈飾，這裡的燈光秀結合了聲光效果與遊樂設施，遊客可以邊玩滑索邊穿越彩虹燈海，視覺效果極具震撼力，是伊豆夜間觀光的首選。
- 地址： 靜岡縣伊東市富戶 1090
- 營業時間： 白天 09:30-17:00 / 夜間點燈依季節變動（通常為 17:00 開始）
- 參考價格： 白天 成人 1,700 日圓 / 夜間 成人 1,800 日圓（價格依季節浮動）
- 交通方式： 從「伊豆高原站」搭乘東海巴士約 10 分鐘。
- 必看重點： 連續多年獲獎的「體驗型燈光秀」Granillumi。
伊豆景點2026 常見問題
Q1：去伊豆旅遊建議自駕還是搭乘大眾運輸？ 這取決於您的旅遊範圍。
- 大眾運輸： 如果主要在「東伊豆」（熱海、伊東、伊豆高原、下田）遊玩，電車（JR 伊東線、伊豆急行線）與巴士非常發達，不需要開車也很方便。
- 自駕： 如果計畫前往「西伊豆」（堂島、土肥）或「中伊豆」的山區景點，由於電車未達且巴士班次較少，租車自駕會節省很多交通時間，且能更靈活安排行程。
Q2：伊豆旅遊適合安排幾天？
- 一日遊： 適合集中玩熱海或伊豆高原周邊（如大室山、城崎海岸）。
- 兩天一夜： 最推薦的天數。第一天玩東伊豆並住宿一晚溫泉飯店，第二天可延伸至南伊豆（下田）或中伊豆（修善寺）。
- 三天兩夜： 可以環繞整個伊豆半島，包含交通較不便但景色絕美的西伊豆。
Q3：伊豆有什麼季節限定的景色？
- 2 月上旬 – 3 月初： 河津櫻祭（河津町），是著名的早開櫻花。
- 2 月第二個週日： 大室山燒山儀式。
- 6 月： 下田公園的繡球花祭。
- 夏季： 各大海水浴場開放與熱海海上花火大會。
